Trocas de tecidos de roupas esportivas para um treino mais saudável

Com altos níveis de BPA encontrados em roupas esportivas sintéticas que liberam microplásticos quando lavadas, você pode estar procurando alternativas mais seguras para seu equipamento de treino. Estes pequenos plásticos estão a poluir o ar e a água e a colocar a nossa saúde em risco. Felizmente, várias marcas e fornecedores oferecem alternativas aos tecidos virgens à base de petróleo – incluindo poliéster, náilon, acrílico, rayon, poliamida e spandex – que são tão predominantes hoje em dia nas roupas esportivas.

Mudar de roupas feitas de plástico para outras que não são pode ser complicado no início. Muitas das marcas de fast fashion em shopping centers e grandes lojas estão cheias de plástico, enquanto as marcas inovadoras e mais ecológicas tendem a ser menores e disponíveis apenas online. Mas comprar de marcas sustentáveis ​​é fundamental porque, ao escolher os seus produtos, apoia as suas práticas positivas e incentiva outras empresas a aderirem à redução do plástico.

Outro desafio para encontrar roupas esportivas sustentáveis ​​é reconhecer que nem sempre é possível 100% livre de plástico. “Infelizmente, muitas roupas esportivas, mesmo aquelas vendidas como ‘naturais’ ou ‘sem plástico’, geralmente contêm uma pequena porcentagem de fibras à base de plástico, como Lycra ou elastano”, explicou Erica Cirino, gerente de comunicações da Plastic Pollution Coalition. . Isso ocorre porque os tecidos à base de plástico tendem a ser as melhores opções para criar elasticidade e controlar o suor. Muitas das marcas mais sustentáveis ​​ainda usam de 3% a 10% de fibras elásticas sintéticas em suas misturas de tecidos, especialmente para leggings.

Existem três categorias de tecidos a serem observados ao fazer a troca: reciclados, naturais e de base biológica. Cirino sugere a seguinte abordagem escalonada ao escolher roupas esportivas: “Para evitar o BPA e outros perigos das roupas à base de plástico, procure alternativas feitas de fibras naturais (de preferência não tingidas) - como bambu orgânico e de comércio justo, cânhamo, juta, lã e algodão. Quando você não conseguir encontrar roupas totalmente livres de plástico, procure etiquetas com conteúdo mínimo de plástico para reduzir os riscos de exposição.”

Além disso, procure certificações têxteis altamente conceituadas em etiquetas de vestuário, incluindo OEKO-TEX® STANDARD 100, bluesign® e Global Organic Textile Standard (GOTS).

O tecido feito de plástico reciclado, também conhecido como poliéster reciclado ou tecido rPET, ganhou popularidade nos últimos anos devido à sua durabilidade e potenciais benefícios ambientais. Ao utilizar garrafas plásticas descartadas e outros resíduos plásticos, este tecido ajuda a reduzir a quantidade de plástico que polui os oceanos e se acumula em aterros sanitários. Ao eliminar a necessidade de extração de novos combustíveis fósseis, sua produção também consome menos energia e emite menos gases de efeito estufa em comparação ao poliéster virgem.

Porém, não é o tecido ideal. Ele ainda solta microfibras durante a lavagem que podem acabar no ar e na água. Além disso, o processo de transformação de resíduos plásticos em tecido requer a utilização de produtos químicos, o que poderá potencialmente impactar tanto a saúde humana como o ambiente.

Um exemplo de tecido reciclado é o ECONYL®, que utiliza resíduos que de outra forma poluiriam o planeta, como redes de pesca, restos de tecido, pisos de carpete e plástico industrial, e os transforma em náilon regenerado para fabricar novos produtos.

Confira essas marcas focadas em tecido reciclado: Adidas by Stella McCartney, Girlfriend Collective, Patagonia, Sweaty Betty e Tentree.

Outra forma de tornar suas roupas esportivas mais ecológicas é optar por fibras naturais e renováveis, como algodão orgânico, lã, TENCEL™, cânhamo e bambu. De acordo com Aileen Lee, fundadora da Infinite Goods, um mercado on-line de moda sustentável, “sempre que você tem algo mais natural, é melhor porque não libera microplásticos ao longo de seu ciclo de vida”. Ela explicou a dificuldade de encontrar roupas esportivas sem plástico. “É muito difícil chegar a 0% de spandex em roupas esportivas, exceto usando uma calça de algodão orgânico.” Não é incomum que os fabricantes incorporem uma pequena porcentagem de fibra plástica com fibras naturais, portanto, verifique os rótulos para confirmar o conteúdo de fibra.